{"id":576,"date":"2020-02-15T17:00:00","date_gmt":"2020-02-15T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/comunicacaoestrategicacps.com.br\/blog\/?p=576"},"modified":"2020-02-15T17:03:25","modified_gmt":"2020-02-15T20:03:25","slug":"palmilha-sob-medida-ajuda-a-prevenir-e-tratar-ate-50-das-lesoes-de-sobrecargas-em-corredores-de-ruas-e-atletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comunicacaoestrategicacps.com.br\/blog\/palmilha-sob-medida-ajuda-a-prevenir-e-tratar-ate-50-das-lesoes-de-sobrecargas-em-corredores-de-ruas-e-atletas\/","title":{"rendered":"Palmilha sob medida ajuda a prevenir e tratar at\u00e9 50%  das les\u00f5es de sobrecargas em corredores de ruas e atletas"},"content":{"rendered":"<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-576\" data-postid=\"576\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-576 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n\n\n<p><strong>Campinas, 07 de janeiro de 2019<\/strong> &#8211; O n\u00famero de\npraticantes de corrida de rua no Brasil vem aumentando exponencialmente nos\n\u00faltimos anos, embora 96% da popula\u00e7\u00e3o ainda n\u00e3o pratique uma atividade f\u00edsica,\nsegundo dados do governo federal. Este aumento est\u00e1 ligado \u00e0 mudan\u00e7a de\nh\u00e1bitos, como fim do sedentarismo e busca por uma melhor qualidade de vida. Se\npor um lado esta mudan\u00e7a traz in\u00fameros benef\u00edcios, por outro carrega um\nproblema grave de les\u00f5es nos p\u00e9s e pernas, em raz\u00e3o da falta de conhecimento e\nde acompanhamento de especialistas como professores de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica e\nfisioterapeutas.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os principais problemas decorrentes das\ncorridas, est\u00e3o: Fascite Plantar (processo\ninflamat\u00f3rio ou degenerativo que afeta a f\u00e1scia&nbsp;plantar, Tendinite\ndo Calc\u00e2neo (inflama\u00e7\u00e3o ou degenera\u00e7\u00e3o do tend\u00e3o\nde Aquiles, com incha\u00e7o e presen\u00e7a de dor &#8211; o tend\u00e3o de Aquiles fica na parte\nde tr\u00e1s da perna, e conecta os m\u00fasculos da panturrilha aos ossos\ndo&nbsp;calcanhar. Entorse no tornozelo.\nEsta les\u00e3o geralmente danificada os ligamentos na parte exterior\ndo&nbsp;tornozelo, dentre outras.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca de 50% das les\u00f5es decorrentes da\ncorrida podem ser prevenidas com alguns cuidados, como o uso de palmilhas personalizadas\npara este tipo de atividade f\u00edsica. Al\u00e9m do impacto do peso corporal durante a\natividade f\u00edsica, outro problema comum que aumentam os riscos de les\u00f5es est\u00e1\ndiretamente relacionado ao tipo e estrutura dos p\u00e9s e as altera\u00e7\u00f5es na din\u00e2mica\ndo atleta na sua atividade f\u00edsica, podendo levar a altera\u00e7\u00f5es posturais e\nles\u00f5es no corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cQuando corremos, nossos p\u00e9s absorvem impacto\ntr\u00eas vezes maior ao peso corporal. Se pesamos 80 quilos, na corrida estamos\njogando 240 quilos nos p\u00e9s na atividade\u201d, explica o fisioterapeuta Jos\u00e9 Marcelo\nCarvalho, diretor da Andbem Cl\u00ednica Ortopedica, de Campinas (SP), fabricante\nnacional de cal\u00e7ados ortop\u00e9dicos e palmilhas ortop\u00e9dicas e esportivas.<\/p>\n\n\n\n<p>Praticante de corrida de longas dist\u00e2ncias e\ncom a experi\u00eancia de atender milhares de clientes com estes problemas,\nCarvalho, junto com seu pai Jos\u00e9 Ant\u00f4nio, fundador da empresa, decidiu investir\nno desenvolvimento e produ\u00e7\u00e3o de palmilhas especiais para atender os corredores\ne praticantes de outras atividades esportivas.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje, a Andbem oferece no mercado uma linha\nde palmilhas pr\u00e9-fabricadas e desenvolvidas sob&nbsp;medida, com a marca\nAndflex, feita ap\u00f3s uma avalia\u00e7\u00e3o computadorizada dos p\u00e9s em 3D por\nfisioterapeutas, indicando o que h\u00e1 de mais moderno em material, leveza, absor\u00e7\u00e3o\nde impacto e alinhamento para cada p\u00e9. \u201cAtendemos desde corredores amadores at\u00e9\natletas profissionais de corridas e jogadores de esportes coletivos, que\nconheceram nossos produtos e nossa expertise neste setor\u201d, conta o\nfisioterapeuta e diretor da Andbem.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c\u00c9 importante salientar que ap\u00f3s a avalia\u00e7\u00e3o\nindividual dos p\u00e9s e postura dos corredores profissionais e amadores, a\npalmilha \u00e9 personalizada para cada atleta\u201d, salienta. \u201cPara cada tipo de p\u00e9 \u00e9\nnecess\u00e1rio uma avalia\u00e7\u00e3o dos p\u00e9s para indicar a melhor op\u00e7\u00e3o das palmilhas e\ntamb\u00e9m uma orienta\u00e7\u00e3o do tipo do t\u00eanis ideal para cada atividade f\u00edsica\u201d,\nexplica.<\/p>\n\n\n\n<p>Carvalho conta, ainda, que as palmilhas\npermitem uma redistribui\u00e7\u00e3o da press\u00e3o em toda a sola do p\u00e9 e promovem um\nalinhamento do membro inferior, o que melhora a biomec\u00e2nica da corrida,\najudando tamb\u00e9m a prevenir e tratar les\u00f5es. Ele salienta, tamb\u00e9m, que a\npalmilha n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica op\u00e7\u00e3o para se evitar les\u00f5es. \u201cTem tamb\u00e9m os tipos\nespec\u00edficos de t\u00eanis, que s\u00e3o divididos em tr\u00eas categorias de pisada: pronada,\nsupinada e neutra.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>MERCADO EM ASCEN\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Segundo Carvalho, a procura por palmilhas\nesportivas e ortop\u00e9dicas encontra-se em expans\u00e3o, aumentando a partir do\nmomento em que as pessoas passam a ter maior conhecimento de seus benef\u00edcios\npara o corpo. Lan\u00e7ada no final de 2019, a linha Andflex Sport 360\u2070 comercializou de mais de 800 unidades somente no Brasil.<\/p>\n\n\n\n<p>Ele diz que h\u00e1 um grande potencial para a\nexporta\u00e7\u00e3o das palmilhas nos pr\u00f3ximos anos, com base nas conversas que tem tido\nem congressos mundiais com especialistas. \u201cO Brasil possui uma das melhores\ntecnologias para fabrica\u00e7\u00e3o de palmilhas no mundo e isso \u00e9 reconhecido por\nm\u00e9dicos e fisioterapeutas mundiais\u201d, completa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"991\" height=\"485\" src=\"https:\/\/comunicacaoestrategicacps.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Baropod\u00f4metro.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-578\" srcset=\"https:\/\/comunicacaoestrategicacps.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Baropod\u00f4metro.png 991w, https:\/\/comunicacaoestrategicacps.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Baropod\u00f4metro-300x147.png 300w, https:\/\/comunicacaoestrategicacps.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Baropod\u00f4metro-768x376.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 991px) 100vw, 991px\" \/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Campinas, 07 de janeiro de 2019 &#8211; O n\u00famero de praticantes de corrida de rua no Brasil vem aumentando exponencialmente nos \u00faltimos anos, embora 96% da popula\u00e7\u00e3o ainda n\u00e3o pratique uma atividade f\u00edsica, segundo dados do governo federal. 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